Bắt đầu bổ sung collagen từ khi bước qua tuổi 20, Thu Hà (28 tuổi, Brand Manager) đã tích lũy không ít kinh nghiệm khi sử dụng collagen từ dạng viên đến dạng nước. Với làn da dầu mụn và thường xuyên gặp vấn đề về mụn, cô luôn cẩn thận khi “chọn mặt gửi vàng” cho các sản phẩm bổ sung collagen.
“Collagen là một yếu tố quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh và trẻ trung”, chia sẻ Thu Hà. “Tuy nhiên, nếu không áp dụng lối sống khoa học, việc uống collagen cũng không mang lại hiệu quả”.
Collagen không có tác dụng nếu bạn có lối sống thiếu khoa học.
Nếu bạn thường xuyên thức khuya, thiếu giấc ngủ và ít vận động, dẫu bạn uống bao nhiêu collagen cũng chỉ là một lãng phí. Đó là do các thói quen không tốt này là nguyên nhân chính làm da chảy xệ và giảm collagen nhanh chóng, khiến quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn so với tuổi thật.
Hãy bắt đầu bằng việc tập luyện ít nhất một môn thể thao để tăng cường sự dẻo dai và giúp tăng nhịp tim, cải thiện lưu lượng máu. Điều này giúp máu mang đầy đủ oxy và chất dinh dưỡng đến da. Quá trình này cũng thúc đẩy da khỏe mạnh, sản xuất collagen và tạo ra các tế bào mới.

Khi uống sai cách, collagen sẽ không mang lại hiệu quả như mong đợi và trở nên “vô thưởng vô phạt”.
Thời điểm tốt nhất để bổ sung collagen là vào buổi tối trước khi đi ngủ, khi cơ thể được nghỉ ngơi và thư giãn. Trước đây, Thu Hà thường uống collagen vào bất kỳ thời điểm nào cô nhớ. Tuy nhiên, kết quả làn da vẫn không được cải thiện.
Đừng quên bổ sung thêm vitamin và các dưỡng chất cần thiết
“Thói quen ăn nhiều đường, tinh bột và đồ chiên rán sẽ làm quá trình suy giảm collagen diễn ra nhanh hơn,” chị Thu Hà nhấn mạnh. “Dù bạn bổ sung bao nhiêu collagen từ bên ngoài đi chăng nữa, cũng không đủ để có làn da khỏe đẹp.”

Một số dưỡng chất tự nhiên có thể tăng cường sản xuất collagen và giúp cơ thể hấp thụ bao gồm: Vitamin C, Hyaluronic và L-Citrulline. Vitamin C giúp tạo ra collagen mới, trong khi Hyaluronic và L-Citrulline giúp duy trì độ ẩm và cân bằng collagen trong cơ thể.
Bổ sung hàm lượng collagen phụ thuộc vào nhu cầu của cơ thể.
Hà chia sẻ rằng từ khi bước qua tuổi 25, cô luôn ưu tiên bổ sung collagen với hàm lượng từ 5000mg trở lên. Điều này bởi vì đây là thời điểm mà hàm lượng collagen tự nhiên trong cơ thể bắt đầu suy giảm mạnh. Hà cũng cho biết thêm rằng “Collagen Peptide chiết xuất từ cá biển có khả năng hấp thu tốt hơn nhiều so với các sản phẩm collagen có chiết xuất từ da heo.”
Khi lựa chọn collagen, chúng ta nên ưu tiên đặt chất lượng lên hàng đầu.
Thu Hà chia sẻ rằng cô đã sử dụng sản phẩm Thực phẩm bảo vệ sức khỏe DHC Collagen Beauty 7000 Plus trong một năm và không có ý định chuyển sang sản phẩm khác. Lý do chính là vì sản phẩm này chứa đến 7000mg collagen peptide, đủ để đáp ứng nhu cầu của cơ thể. Ngoài ra, trong thành phần còn có 700mg Vitamin C, L-Citruline và Tiền chất HA giúp dưỡng ẩm cho làn da.
“Chưa kể sản phẩm cũng rất dễ uống nữa. Nó có vị chua nhẹ, không bị mang mùi cá tanh như tôi từng nghĩ.” – Thu Hà bổ sung thêm.

TPBVSK DHC Collagen Beauty 7000 Plus đang có ưu đãi lớn trên Lazada.
DHC đang có ưu đãi đến 30% khi mua DHC Collagen Beauty 7000 Plus trên LazMall.
- Mua 1 hộp DHC Collagen Beauty 7000 Plus, giá đã giảm từ 1. 200. 000 VND xuống còn 840. 000 VND.
- Khi mua 2 hộp, bạn sẽ được giảm giá từ 2. 400. 000 VND xuống còn 1. 690. 000 VND.
- Mua 3 hộp giảm giá từ 3. 600. 000 VND xuống còn 2. 499. 000 VND.
Ngoài ra, còn rất nhiều chương trình ưu đãi hấp dẫn, với Flash Sale lên đến 35% và hàng loạt deal 0đ.
Tìm hiểu thêm về DHC tại:
- Địa chỉ: Tầng 1, Số 170 Đê La Thành, Phường Ô Chợ Dừa, Quận Đống Đa, Thành phố Hà Nội, Việt Nam.
- Hotline: 18008003
- Website: Bestme.vn
- Fanpage: DHC Vietnam Official
Lưu ý: Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế cho việc chữa bệnh.