Không ít người gặp phải tình trạng kích ứng hoặc mụn khi sử dụng kem chống nắng. Vậy nguyên nhân gây ra tình trạng này là gì? Bạn đã biết cách chọn kem chống nắng phù hợp với làn da của mình chưa? Bạn đã sử dụng kem chống nắng đúng cách chưa? Hãy cùng SaigonNew tìm hiểu cách chọn và sử dụng kem chống nắng phù hợp cho từng loại da nhé.
1. Cách chọn kem chống nắng phù hợp cho từng loại da
Đối với làn da nhạy cảm và da mụn, chúng ta nên chú ý đến thành phần trong kem chống nắng (như zinc oxide) để lựa chọn sản phẩm phù hợp. Trong khi đó, đối với làn da khô, da dầu (da nhờn) hoặc da thường không nhạy cảm và không có mụn, chúng ta có thể sử dụng các kem chống nắng chứa thành phần như Avobenzone, Octinoxate.
Kem chống nắng cho da nhạy cảm, da mụn
Nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc da mụn, thì kem chống nắng vật lý chứa zinc oxide là lựa chọn tốt hơn so với kem chống nắng hóa học như Resist Super – Light Daily Wrinkle Defence SPF 30. Hãy tránh sử dụng các loại kem chứa chất dẫn xuất, mùi hương, oxybenzone, cồn và PABA (tức là kem chống nắng hóa học) để bảo vệ da của bạn.
Đối với những bạn có da nhiều mụn và mụn ẩn, nên lựa chọn kem chống nắng có được ghi trên nhãn là “Non-Comedogenic” (không gây bít lỗ chân lông). Ngoài ra, cũng không nên sử dụng các loại kem nhờn, bóng hoặc dạng gel, mà thay vào đó nên chọn kết cấu kem nhẹ và không chứa dầu.
Kem chống nắng cho da khô
Hãy lựa chọn kem chống nắng có khả năng dưỡng ẩm cao hơn bình thường để cung cấp độ ẩm cần thiết cho da và làm cho da trở nên mềm mại hơn. Tuy nhiên, da khô dễ bị lão hóa và nhăn nheo sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, vì vậy dù bạn đã sử dụng kem chống nắng chứa chất dưỡng da, bạn vẫn nên thoa thêm kem dưỡng da trước khi sử dụng kem chống nắng.
Kem chống nắng cho da dầu (da nhờn)
Để tránh gây bí da, bạn nên chọn các loại kem chống nắng có chứa từ “No Sebum” (không gây nhờn) hoặc “Oil Free” (không dầu) trên bao bì. Ngoài ra, các loại kem chống nắng dạng gel, nước hoặc dạng xịt cũng là lựa chọn tốt để tránh tình trạng gây bí da. Nếu bạn không có vấn đề về mụn hoặc da quá nhạy cảm, thì kem chống nắng hóa học với kết cấu mỏng nhẹ và khả năng thấm hút nhanh là sự lựa chọn phù hợp với bạn.
2. Cách sử dụng kem chống nắng đúng cách
Sau khi đã chọn được loại kem chống nắng phù hợp, bạn cần biết cách sử dụng kem chống nắng đúng cách để đạt hiệu quả tốt nhất.
Một số lưu ý đối với da mụn
Đối với làn da bị mụn nặng, các bác sĩ và chuyên gia thường đưa ra lời khuyên như sau: bạn nên ngừng sử dụng kem chống nắng và thay vào đó có thể sử dụng viên chống nắng để hỗ trợ. Trong quá trình này, bạn cần tuân thủ việc tránh ánh nắng hoàn toàn. Nếu không thể tránh được tiếp xúc với nắng, bạn có thể thoa kem chống nắng và sau đó tẩy trang, rửa mặt sạch ngay sau khi hoàn thành việc tiếp xúc.
Và một lưu ý cực kỳ quan trọng là hãy nhớ thoa kem chống nắng bằng một bàn tay sạch nhé!
Kem chống nắng khi đi bơi
Khi tiếp xúc với nước, bạn cần sử dụng các loại kem chống nắng chống nước. Điều này rất dễ hiểu. Những loại kem này có đề “Water Resistant” hoặc “Water Proof” trên bao bì. Chúng có khả năng chống nước trong khoảng thời gian từ 40 phút đến 1 giờ, sau đó bạn cần thoa lại để đạt hiệu quả chống nắng tốt nhất.
Kem chống nắng khi trang điểm
Nếu bạn thích trang điểm, hãy chọn kem chống nắng vật lý hoặc vật lý lai hoá học để không cần phải bôi lại sau 2 giờ. Bôi kem chống nắng lên trên lớp trang điểm sẽ trông rất lạ, và bạn cũng không thể tẩy trang và trang điểm lại mỗi 2 giờ. Nếu da bạn dầu và bạn lo lắng về tác dụng của kem chống nắng, hãy dùng giấy thấm dầu và sau đó phủ một lớp phấn có SPF15-20 là đủ. Hiện nay, hầu hết các loại phấn phủ đều có chứa SPF trong khoảng đó. Còn nếu da bạn không dầu và không quá mồ hôi, hãy để yên và không cần làm gì thêm.
Nếu bạn không hoặc ít trang điểm, da có dầu và không thích cảm giác nhờn bí, bạn có thể chọn kem chống nắng hóa học. Tuy nhiên, bạn cần nhớ luôn bôi lại kem sau 2-3 giờ nếu bạn ở ngoài nắng lâu. Nếu bạn chỉ ngồi trong phòng mát với điều hòa không gây ra mồ hôi hoặc tiếp xúc với nước, bạn có thể bôi lại sau 4 giờ. Trước khi bôi lại, hãy rửa sạch mặt, lau khô và sau đó mới bôi kem.
Sử dụng đúng quy trình
Hãy sử dụng kem chống nắng sau khi hoàn thành các bước dưỡng da và trước khi trang điểm. Nếu bạn không có ý định trang điểm, thì hãy sử dụng kem chống nắng cuối cùng.
Làm sạch da trước khi dùng
Trước khi thoa kem chống nắng, hãy tắm sạch toàn thân bằng sữa tắm để loại bỏ bụi bẩn. Đối với da mặt, rửa sạch bằng sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn tích tụ trên bề mặt da. Điều này giúp lỗ chân lông thông thoáng để kem thẩm thấu dễ dàng vào da mà không gây nhờn rít hay nổi mụn.
Nên có một lớp dưỡng da
Trước khi thoa kem chống nắng, nên áp dụng một lớp dưỡng da phù hợp dưới đó để bảo vệ da, cung cấp độ ẩm và tránh kích ứng hoặc mẩn đỏ cho da.
Dùng một lượng vừa đủ
Bạn chỉ nên thoa một lớp mỏng, vừa đủ thấm vào da là được. Nhiều chị em thường nghĩ rằng việc dùng kem chống nắng càng nhiều, thoa một lớp dày sẽ bảo vệ da tốt hơn. Tuy nhiên, điều này là hoàn toàn sai lầm. Thoa quá nhiều kem không chỉ không mang lại hiệu quả tốt hơn mà còn gây bít kín lỗ chân lông, dễ gây ra mụn, kích ứng và lão hóa da.
Thời gian thoa kem trước khi ra nắng
Để tốt nhất, bạn nên sử dụng kem chống nắng trước khi ra nắng khoảng 15-20 phút. Lúc này, các dưỡng chất trong kem đã được thẩm thấu hoàn toàn vào da và sẵn sàng để bảo vệ da.
Thoa lại sau 2 tiếng
Theo lời khuyên của các chuyên gia, nếu bạn thường xuyên vận động hoặc tiết ra nhiều mồ hôi, hoặc đi tắm biển, thì sau 2 giờ bạn nên thoa lại một lớp kem mỏng.
Khi thoa lại cho da không trang điểm, bạn cần chú ý những điều sau: rửa tay thật sạch trước, sau đó lau lớp kem chống nắng (sử dụng tẩy trang). Ngoài ra, nên sử dụng một bước xịt khoáng trước khi thoa kem chống nắng.
Không “phó mặc” cho kem chống nắng
Bạn không nên bỏ qua việc sử dụng kem chống nắng hoàn toàn để bảo vệ làn da của mình. Ngoài ra, cần kết hợp với một số biện pháp khác như hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều, luôn đảm bảo che chắn bằng mũ, kính mặt, và mặc quần áo dày khi ra ngoài nắng, cũng như uống đủ nước để tăng hiệu quả của sản phẩm chống nắng.
